Kleinkinder zaubern einem ein Lächeln ins Gesicht. Sie sind unglaublich niedlich, oft lustig und in der Regel ziemlich eigensinnig. Alles ist neu und aufregend für sie, und das ist zwar großartig, kann aber auch dazu führen, dass Dinge wie die Jausenzeit eine Herausforderung darstellen und sogar zeitaufwändig sind. Das Letzte, womit sich vielbeschäftigte Eltern beschäftigen wollen, ist die Jausenzeit, die schnell in Chaos ausartet.

Deshalb haben wir ein paar tolle Tipps und Hilfsmittel, mit denen Sie die Jausenzeit mit Ihrem Kind einfach gestalten können. Sie müssen sich nicht länger vor der Jausenzeit fürchten und sich mental auf das vorbereiten, was ein großes Drama sein kann.

Erstellen Sie einen Essensplan für die Zwischenmahlzeiten

Bevor Sie zu tief in die Tipps und Tricks eintauchen, sollten Sie Empfohlen dass Sie einen Plan für Zwischenmahlzeiten haben. Wenn Sie im Moment auf der Suche nach Ideen sind, kann das zu Frustration führen. Ihr Kind muss geduldig sein und warten, was schwierig ist, wenn es hungrig ist, und Sie werden nicht immer eine gute Auswahl an Snacks treffen. In den meisten Fällen greifen Sie wahrscheinlich zum einfachsten und/oder am schnellsten zuzubereitenden Produkt.

Eine einfache Möglichkeit, dieses Problem zu umgehen, besteht darin, Snacks vorzubereiten und bereitzuhalten. Das kann bedeuten, dass Sie einen Wochenvorrat an Snacks vorbereiten, einen Vorrat für mehrere Tage oder nur für den aktuellen Tag. Idealerweise sollte man für Kinder im Alter von einem bis fünf Jahren zwei Snacks pro Tag vorbereiten. Sie können die Portionsgröße einfach an das Alter und den Appetit der Kinder anpassen.

Einige großartige kleinkindfreundliche Snack-Ideen können sein:

• In Scheiben geschnittenes frisches Obst
• In Scheiben geschnittenes frisches Gemüse
• Hummus mit Gemüse oder Brot
• Toast mit Erdnussbutter oder Nussbutter
• Gekochtes Ei
• Selbstgemachter Smoothie
• Joghurt
• Hausgemachte Muffins
• Selbst gemachte Energiebälle

Einige dieser Rezepte lassen sich leichter im Voraus zubereiten als andere. Das Wichtigste ist, dass man die Zutaten zur Hand hat, damit einem nicht sofort etwas einfällt.

Erstellen Sie einen Snackplan, an den Sie sich halten können

Genau wie Erwachsene sind auch Kinder Gewohnheitstiere. Kleinkinder fühlen sich wohl, wenn es eine Routine gibt, weil sie wissen, was sie wann zu erwarten haben. Eine Routine kann alles einfacher machen, von der Schlafenszeit über den Mittagsschlaf bis hin zur Badezeit. Das Gleiche gilt für die Essens- und Snackzeiten. Wenn sie wissen, wann sie was zu erwarten haben, sind sie vorbereitet und freuen sich wahrscheinlich schon darauf, etwas zu essen zu bekommen.

Einer der größten Fehler, den Eltern machen können, ist, von diesem Zeitplan abzuweichen. Das scheint keine große Sache zu sein, aber es hat einen Dominoeffekt auf den gesamten Tag Ihres Kindes und wirkt sich negativ auf alles andere aus.

Lassen Sie die Brotzeit nicht auf unbestimmte Zeit verstreichen

Eltern beschweren sich oft darüber, wie lange Kleinkinder brauchen, um ihre Snacks zu essen. Trödeln, Ablenkung und Unaufmerksamkeit sind häufige Probleme. Es gibt ein paar Tipps, mit denen Sie diese Probleme bekämpfen können.

Erstens: Machen Sie deutlich, dass die Snackzeit ein Zeitlimit hat. Sie soll sich nicht über längere Zeiträume hinziehen. Sie können sogar einen Timer verwenden, damit die Kinder mitgehen können. Es gibt viele kinderfreundliche Timer-Apps, die Sie herunterladen können. Auch eine einfache Sanduhr mit Sanduhr funktioniert.

Zweitens sollten Sie darauf achten, dass Sie den Kindern eine angemessene Menge an Nahrung geben, also nicht zu viel oder zu wenig. Vielleicht sind Ihre Erwartungen falsch und Sie gehen davon aus, dass sie mehr essen müssen als nötig.

Drittens: Entfernen Sie alle Ablenkungen aus dem Raum. Sie sollten in einem Raum essen, in dem sie einen festen und sicheren Platz zum Sitzen haben, ohne Fernseher, andere Geräusche und Aktivitäten. T

Unordnung und Aufräumen leicht gemacht

Müssen Sie die Küche, den Essbereich und Ihr Kleinkind nach dem Essen aufwändig aufräumen? Dann ist es an der Zeit, das Leben einfacher zu machen. Die richtigen Utensilien, die entweder Unordnung verhindern oder sie drastisch reduzieren, machen den Unterschied aus.

Eine Auswahl an sauberen Lätzchen Damit ist sichergestellt, dass die Kleidung, die Ihr Kind vor der Brotzeit trägt, sauber und trocken bleibt. Wenn die Brotzeit vorbei ist, können Sie das Lätzchen abnehmen und müssen sich keine Sorgen um weitere Verschmutzungen machen.

Das richtige Fütterungsgeschirr ist ebenfalls hilfreich, denn es muss so einfach sein, dass Ihr Kind es selbständig halten und benutzen kann. Wenn Sie Utensilien verwenden, die für Ihr Kind zu kompliziert sind (zu schwer, zu groß oder aus dem falschen Material), kann es passieren, dass etwas herunterfällt, verschüttet wird und es zu einer Sauerei kommt.

Für Kleinkinder, die dazu neigen, den Boden um sich herum zu verschmutzen, sollten Sie sich für eine Bodenmatte entscheiden, die sich leicht abwischen lässt. Niemand möchte nach jeder Mahlzeit und jedem Snack den Boden reinigen müssen.

Die Brotzeit kann eine angenehme Aktivität sein

Wenn Sie daran gewöhnt sind, dass es bei den Mahlzeiten Ihres Kleinkindes ständig ein Drama gibt, dann sind diese Tipps ein absolutes Muss.